загальмований

Стримує самовираження або дію через сором’язливість, страх чи внутрішні заборони.

Практичне визначення риси «загальмований»: Стримує самовираження або дію через сором’язливість, страх чи внутрішні заборони. У повсякденній поведінці це може проявлятися так: Уникає говорити вільно, пригнічує імпульси й може втрачати корисні можливості, бо видима участь здається небезпечною або соромною. Близькі за змістом риси: стриманий, сором’язливий, самообмежений. Контрастні за напрямком риси: розкутий, спонтанний. Реальне значення цієї риси залежить від частоти, інтенсивності, наміру, обставин і наслідків для рішень, відповідальності, стосунків та особистого добробуту. Коли такий патерн проявляється часто або інтенсивно, він може погіршувати довіру, якість рішень, співпрацю, безпеку або добробут; один окремий епізод не визначає людину. Для справедливої оцінки варто шукати повторюваний патерн у різних ситуаціях, а не робити висновок з одного моменту, і залишати місце для контексту, навчання та змін поведінки з часом.