현실성이 없는

증거, 제약이나 가능한 결과를 충분히 반영하지 않은 기대나 계획을 세우는 성향이다.

증거, 제약이나 가능한 결과를 충분히 반영하지 않은 기대나 계획을 세우는 성향이다. 일상에서는 난이도를 과소평가하고 자원을 과대평가하거나, 바라는 가능성을 이미 일어날 법한 사실처럼 다룰 수 있다. 이 성향이 반복되거나 강도가 높아지면 관계, 판단, 책임, 안전이나 개인의 웰빙에 문제를 만들 수 있다. 다만 한 번의 행동만으로 사람 전체를 고정된 꼬리표처럼 규정해서는 안 된다. 평가할 때는 빈도, 강도, 상황, 실제 결과와 변화 가능성을 함께 살피고, 필요한 경우 더 건설적인 대안 행동과 경계를 고려하는 것이 중요하다.