자기인식이 높은

자신의 감정, 동기, 강점, 한계, 습관과 타인에게 미치는 영향을 알아차리는 능력이다.

자신의 감정, 동기, 강점, 한계, 습관과 타인에게 미치는 영향을 알아차리는 능력이다. 일상에서는 내적 반응을 알아차리고 피드백을 성찰하며, 자신의 패턴이 결정과 관계에 어떻게 영향을 미치는지 설명할 수 있다. 이 특성은 한 번의 행동보다 여러 상황에서 반복되는 경향으로 볼 때 더 정확하게 이해할 수 있다. 균형 있게 나타나면 관계, 판단, 학습, 성장이나 신뢰할 수 있는 행동에 도움이 될 수 있지만, 강도가 지나치거나 맥락에 맞지 않으면 장점도 경직됨이나 과잉으로 바뀔 수 있다. 평가할 때는 빈도, 강도, 상황, 실제 결과와 피드백에 따라 행동을 조절할 수 있는지를 함께 살펴야 한다.