억압받는

지속적인 외부 통제, 차별, 강압이나 정당한 자유의 박탈 아래 놓인 상태이다.

지속적인 외부 통제, 차별, 강압이나 정당한 자유의 박탈 아래 놓인 상태이다. 일상에서는 권력 구조가 선택을 제한하기 때문에 두렵거나 위축되고 제약된 모습으로 보일 수 있으며, 억압은 성격 특성이 아니라 외부에서 가해진 조건이다. 이 성향이 반복되거나 강도가 높아지면 관계, 판단, 책임, 안전이나 개인의 웰빙에 문제를 만들 수 있다. 다만 한 번의 행동만으로 사람 전체를 고정된 꼬리표처럼 규정해서는 안 된다. 평가할 때는 빈도, 강도, 상황, 실제 결과와 변화 가능성을 함께 살피고, 필요한 경우 더 건설적인 대안 행동과 경계를 고려하는 것이 중요하다.