충동적인

결과를 충분히 생각하지 않고 충동이나 감정에 따라 빠르게 행동하는 성향이다.

결과를 충분히 생각하지 않고 충동이나 감정에 따라 빠르게 행동하는 성향이다. 일상에서는 멈춰 대안을 검토하기 전에 구매, 발언, 약속이나 반응을 하고, 즉각적인 감정이 지나간 뒤 후회할 수 있다. 이 성향이 반복되거나 강도가 높아지면 관계, 판단, 책임, 안전이나 개인의 웰빙에 문제를 만들 수 있다. 다만 한 번의 행동만으로 사람 전체를 고정된 꼬리표처럼 규정해서는 안 된다. 평가할 때는 빈도, 강도, 상황, 실제 결과와 변화 가능성을 함께 살피고, 필요한 경우 더 건설적인 대안 행동과 경계를 고려하는 것이 중요하다.