감사하는

받은 도움이나 혜택을 알아차리고 진심으로 고마움을 느끼거나 표현하는 성향이다.

받은 도움이나 혜택을 알아차리고 진심으로 고마움을 느끼거나 표현하는 성향이다. 일상에서는 도움, 기회, 관계나 일상의 좋은 점을 당연하거나 보이지 않는 것으로 여기지 않고 인정한다. 이 특성은 한 번의 행동보다 여러 상황에서 반복되는 경향으로 볼 때 더 정확하게 이해할 수 있다. 균형 있게 나타나면 관계, 판단, 학습, 성장이나 신뢰할 수 있는 행동에 도움이 될 수 있지만, 강도가 지나치거나 맥락에 맞지 않으면 장점도 경직됨이나 과잉으로 바뀔 수 있다. 평가할 때는 빈도, 강도, 상황, 실제 결과와 피드백에 따라 행동을 조절할 수 있는지를 함께 살펴야 한다.