화를 잘 내는

강한 짜증, 원망이나 분노를 자주 경험하거나 표현하는 성향이다.

강한 짜증, 원망이나 분노를 자주 경험하거나 표현하는 성향이다. 일상에서는 목소리를 높이고 적대적으로 변하거나 모욕을 되새기며, 좌절에 상황이 요구하는 것보다 더 큰 정서적 힘으로 반응할 수 있다. 이 성향이 반복되거나 강도가 높아지면 관계, 판단, 책임, 안전이나 개인의 웰빙에 문제를 만들 수 있다. 다만 한 번의 행동만으로 사람 전체를 고정된 꼬리표처럼 규정해서는 안 된다. 평가할 때는 빈도, 강도, 상황, 실제 결과와 변화 가능성을 함께 살피고, 필요한 경우 더 건설적인 대안 행동과 경계를 고려하는 것이 중요하다.