Teso

Mantiene eccessiva tensione fisica o emotiva, stato di allerta o prontezza nervosa.

Definizione pratica di «Teso»: Mantiene eccessiva tensione fisica o emotiva, stato di allerta o prontezza nervosa. Nella vita quotidiana: Si irrigidisce, corre, si preoccupa o reagisce in modo teso e trova difficile rilassarsi anche quando la pressione immediata è limitata. Il significato reale di questo tratto dipende dalla frequenza, dall’intensità, dalle circostanze e dagli effetti sulle decisioni, sulle responsabilità, sulle relazioni e sul benessere personale. Diventa soprattutto problematico quando è frequente, intenso o rigido e produce danni prevedibili, compromette il giudizio, le responsabilità, i confini o le relazioni; un singolo episodio non basta però a definire una persona. Una valutazione corretta dovrebbe basarsi su un modello ricorrente osservato in situazioni diverse, tenendo conto di intenzioni, conseguenze, contesto, apprendimento e possibili cambiamenti nel tempo.