Terror

El terror es una forma extrema de miedo ante una amenaza percibida como grave o abrumadora. Puede producir activación fisiológica intensa, congelación, huida o sensación de que la supervivencia está en riesgo.

• Descripción breve: Miedo extremo ante un peligro que parece abrumador.
• Desencadenantes comunes: Violencia, accidentes, amenazas severas, desastres, experiencias traumáticas o percepción de peligro vital.
• Opuesto / contraste: Seguridad o calma profunda.
• Ventajas: Puede activar respuestas de supervivencia muy rápidas ante peligro extremo.
• Desventajas: Puede dejar reacciones intensas posteriores, recuerdos intrusivos, evitación o hipervigilancia.
• Sinónimos: pavor, espanto, horror, miedo extremo, alarma.
• Antónimos: seguridad, calma, tranquilidad, confianza.
• Sugerencia: En una amenaza real prioriza escapar y buscar protección; después de una experiencia aterradora, el apoyo y la recuperación del sistema nervioso son importantes.