angespannt

Hält übermäßige körperliche oder emotionale Anspannung, Wachsamkeit oder nervöse Bereitschaft aufrecht.

Unter „angespannt“ ist hier folgende Tendenz gemeint: Hält übermäßige körperliche oder emotionale Anspannung, Wachsamkeit oder nervöse Bereitschaft aufrecht. In der Praxis zeigt sich die Tendenz beispielsweise so: Verkrampft, hetzt, sorgt sich oder reagiert steif und hat Schwierigkeiten, sich zu entspannen, selbst wenn der unmittelbare Druck gering ist. Am aussagekräftigsten ist die Bezeichnung bei einem wiederkehrenden Muster über verschiedene Situationen hinweg; Absicht, Zeitpunkt, Stärke und Auswirkungen gehören zum Kontext. Ähnliche Merkmale oder Begriffe sind: ängstlich, gestresst, nervös. Gegensätzliche Merkmale oder Begriffe sind: entspannt, ruhig, gelassen. Die problematische Seite dieses Merkmals zeigt sich vor allem bei einem häufigen oder intensiven Muster, das Vertrauen, Zusammenarbeit, Urteilsvermögen oder persönliches Funktionieren beeinträchtigt. Für eine faire Einschätzung von „angespannt“ sollte man wiederholtes beobachtbares Verhalten betrachten, den Kontext berücksichtigen und Raum für Lernen und Veränderung lassen.