emotional intelligent

Erkennt und versteht Emotionen, reguliert eigene Reaktionen und geht wirksam mit den Gefühlen anderer um.

Im menschlichen Verhalten bezeichnet „emotional intelligent“ Folgendes: Erkennt und versteht Emotionen, reguliert eigene Reaktionen und geht wirksam mit den Gefühlen anderer um. Im Alltag kann sich dies so zeigen: Benennt Emotionen treffend, steuert Impulse, liest emotionale Signale und passt Kommunikation mit Empathie und Urteilsvermögen an. Für die Einordnung sind Häufigkeit, Intensität, Situation und tatsächliche Folgen wichtig; ein einzelner Moment reicht nicht aus, um eine Person mit diesem Merkmal zu beschreiben. Ähnliche Merkmale oder Begriffe sind: einfühlsam, selbstreflektiert, wahrnehmungsstark. Gegensätzliche Merkmale oder Begriffe sind: emotional unbewusst, unsensibel, schlecht reguliert. Als überwiegend konstruktives Merkmal ist sie besonders hilfreich, wenn sie flexibel eingesetzt wird und zu guten Entscheidungen, Beziehungen oder langfristigem Wohlbefinden beiträgt. Für eine faire Einschätzung von „emotional intelligent“ sollte man wiederholtes beobachtbares Verhalten betrachten, den Kontext berücksichtigen und Raum für Lernen und Veränderung lassen.