سريع الإحباط

يفقد الثقة أو الدافع بسرعة عند مواجهة الانتكاسات أو النقد أو الصعوبة.

تعريف عملي لسمة «سريع الإحباط»: يفقد الثقة أو الدافع بسرعة عند مواجهة الانتكاسات أو النقد أو الصعوبة. في الحياة اليومية: يتوقف عن المحاولة بعد إخفاقات صغيرة، ويفسر العقبات كدليل على العجز، ويحتاج إلى طمأنة كبيرة قبل الاستمرار. السياق مهم عند فهم «سريع الإحباط»؛ فدلالتها تتأثر بمدى تكرارها وشدتها والظروف المحيطة، كما تتأثر بالثقافة والدور والأهداف ونتائجها في القرارات والمسؤوليات والعلاقات والرفاه الشخصي. سمات أو أوصاف قريبة: منهزم، متردد، متشائم؛ وهي مفاهيم متجاورة تشترك في بعض المعنى من دون أن تكون مرادفات تامة. سمات أو أوصاف مقابلة: مرن نفسيًا، مصمم، مثابر؛ وتساعد المقارنة بها على توضيح الاتجاه المميز لهذه السمة. وعندما يصبح هذا النمط متكررًا أو شديدًا أو جامدًا، فقد يضعف الثقة أو الحكم أو التعاون أو المسؤوليات أو الرفاه؛ ومع ذلك ينبغي وصف السلوك وآثاره بدل اختزال الشخص في وصمة ثابتة. وللتقييم العادل لسمة «سريع الإحباط»، ينبغي النظر إلى نمط متكرر عبر الزمن والمواقف، مع مراعاة النية والنتائج والقدرة على التكيف، وترك مجال للتعلم والتغير، وعدم بناء حكم شامل على موقف واحد.